フォームはコンパクトに・・・卓球１０

１０月１日から消費税１０％・・・今のうちに何か買わないと！と思いますが、何買えばいいんだろう？卓球台？

そんな中、また卓球に行ってきました〜。

きょうはコーチに「もっと小さいフォームで」と言われました。

長年なじんだバレーボールの癖なのか、一球打つのに大きなフォームになってしまいます。腕を伸ばして、全身で！これじゃ卓球では体力のロスが大きいですね。

球の大きさが全然違うもんなー。

コンパクトに腕を振る！！

 

今月は週一回のペースで行きました。

運動から遠ざかっていたので、１時間も卓球やったらくたくた、翌日も疲労困憊なんじゃないかと心配していましたが、意外と平気なことがわかってきました。

まだ若いのかな〜とニンマリ。

頭空っぽにして、いい汗かくのが楽しいです。

 

 

ふう「ブログの名前が「卓球、猫まっしぐら」になる日も近いかにゃ？」

そんなことなーい！