ウオーキング３日目です。きょうも１０分以内。
インフル以来、なかなか体調が戻らないと嘆いていたら、仕事が暇になった途端、元気になっちゃいました。
何が不調の原因かわかりやすい・・・笑
要は仕事したくないんだにゃー。
病気の原因、元気のもと
ふうちゃんつき年賀状
仕事も落ちつき、我が家でもやっと年の瀬の話題がふえてきました。
ウオーキング二日目
わざわざ書いているのは、モチベーションを上げるためです・・・
きょうは８分ぐらい歩きましたー！！
我が家は坂の上の方にあるので、知らず知らず下って行ったらしい。
帰りはずーっと上り坂。ああしんどー。コースを変えねば。
美猫・ふうちゃん。しかし、ペロペロのときだけは婆さんみたいな顔になるな・・・
一生分、食べました
一説によると、風邪を引くのはデトックスの一種だそうです。
悪いものが出ていくらしい。
そのとおりだとすると、インフルは相当なデトックス効果があったんでしょうか！？
「もう一生分食べたから、食べたくない」
インフルがおさまってから夫に宣言したものが二つあります。
ウオーキング二日目は雨
体力つけよう
ゆる体操、ぎっくり腰の駆け込み寺
足もつるつる
ツルツル、ピカピカになった話じゃなくて〜。
ああ、寄せる波よ〜
魔女の一撃、かすった！
朝、ブログを書こうとしたら・・・がくっと！うおー！魔女の一撃が！
幸い、かすりだった・・・
なぜだ！？
仕事も行っているし、きのうは料理も、洗い物も頑張った！
こんなに一生懸命やっている私に、その仕打ちはないだろう！
頑張り過ぎかにゃー？
こういうときは横になってゆる体操をするしかにゃい・・・
腰モゾモゾ（ゆる体操用語にゃ）がつらい・・・
床暖房大好き❤️お腹をぺったりつけて、うとうと・・・